Quelle est votre situation ?

Répondez à notre questionnaire en ligne, et nous vous aiderons gratuitement à faire le point sur votre situation.

Associée à Espace Temps Coaching

Formatrice agréée par la commission des partenaires du marché du travail

Subvention disponible par Emploi-Québec pour le coaching.
De 50% à 75% des frais de coaching.


Emission de reçus d'assurances

Comportements alimentaires

Certains comportements que nous avons l’habitude d’avoir ne sont pas toujours souhaitables pour nous. Les raisons d’adoption de ces comportements sont multiples et leurs répercussions sur nous ou les autres sont quelques fois dévastateurs.

Les comportements alimentaires considérés malsains pour la personne font souvent partie d’une préoccupation quotidienne pour les effets qu’ils causent. Ceux-ci peuvent être d’ordre physique et psychologique.

La société, notre entourage, nos conditionnements, nous confrontent à différents modèles de corps qui ne sont pas toujours accessibles à notre génétique.
Pourtant , vouloir atteindre l’idéal corporel reste une préoccupation qui tourne souvent à la dégradation de l’estime de soi.
Comment sortir de cette impasse en retrouvant le respect de notre image corporelle?

Consultez le programme de 8 semaines